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※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。
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シリーズ累計60万台突破！
骨盤エクササイズで美トレ！有酸素運動・体幹・筋トレ
連続使用60分・静音・1000円修理券プレゼント
これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる！
サイドステッパーで骨盤エクササイズ！
【ご家族みんなでエクササイズ！】
・運動不足のお父さんに・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに
・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに
・身体を鍛えたいお兄さんに
運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ！
スピード…ウォーキングと同じ速度でOK！ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。
1日5分～でOK！…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。
【Point.1 体幹トレーニング】
サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。
・インナーマッスルが鍛えられる
・骨盤を整え、美姿勢に
・ぽっこりお腹を内側から引き締める
[より効果的なエクササイズを！]
フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！
【Point.2 有酸素運動】
有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。
・痩せやすいカラダに！
・基礎体力アップ！
【Point.3 パーツ別の集中筋トレ】
ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に
・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！
・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！
・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！
・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！
【Point.4 極太シリンダー】
ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！
安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！
続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう…
ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！
【Point.5 コンパクトサイズ】
・省スペースでおうちがジムに！
サイズはわずか新聞紙の半分程度！
【Point.6 分かりやすいモニター】
ステップ回数、時間、消費カロリー（目安）などを表示するモニター付き！
毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪
【Point.7 静音設計】
騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ！
テレビを見ながらでも問題なし！深夜の運動もOK！
【Point.8 耐久性と安全性】
日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア！
保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート
【Point.9 安心の一年保証】
お問い合わせ
カラダｋclubご相談窓口：0120-980-477
9：00～17：00（土日祝日除く）
※エアロライフ サイドステッパーは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。
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■使用上の注意
医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。
- 心臓に障害のある人
- 熱の高い人
- 血圧に異常のある人
- 生理中や妊娠している人
- 貧血ぎみの人
- 上記以外に安静加療が必要な人
※事故や体調不良をおこすおそれがあります。
※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。そのまま続けると症状が悪くなることがあります。
■商品に関するQA
Q：負荷調整はできますか？
A：シリンダーでの負荷調整はできません
踏込む速度で調整可能です。
・早く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が強くなり負荷が重くなる。
・遅く踏み込む・・・オイルシリンダーの反発が弱くなり負荷が軽くなる。
※水鉄砲と同じ原理です。
Q：1日の使用可能時間は？
A：1日1時間（連続して1時間のご使用が可能です）
※日本国内公的検査機関での3万回のテストをクリア
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